"Selbstbestimmt Aktivsein im Alter" heißt die Ausbildung, die das Salzburger Bildungswerk und das Katholische Bildungswerk im April starten: "Wir führen seit vielen Jahren erfolgreich Trainingsgruppen mit Seniorinnen und Senioren in Salzburger Gemeinden durch. Jetzt erweitern wir das Angebot und bilden dafür neue Trainerinnen und Trainer aus allen Bezirken aus", so Richarda Mühlthaler vom Salzburger Bildungswerk. Sie leitet die Ausbildung gemeinsam mit Christine Sablatnig (Katholisches Bildungswerk).
Ziel: Ältere Menschen sollen selbstständig leben können
Grund für die Schaffung des Lehrgangs ist das Ziel, dass ältere Menschen so lange wie möglich selbstständig leben können - und dafür brauche es kompetente Trainerinnen und Trainer. Von 5. April bis 9. November 2024 werden Interessierte daher im Rahmen des Lehrgangs dazu befähigt, Gruppen älterer Menschen im Bundesland Salzburg dabei zu begleiten, "ihre vielfältigen Lebenserfahrungen und Alltagsfähigkeiten aktiv zu erhalten und weiterzuentwickeln". In den beiden Trainingsgruppen "Aktiv im Alter" und "Selbstbestimmt und kreativ" bekommen ältere Menschen die Möglichkeit, neue Erfahrungen zu machen, soziale Kontakte zu pflegen und ihre Teilhabe am gesellschaftlichen Leben zu stärken. Ein Schritt in Richtung "Hilfe zur Selbsthilfe" könnte man sagen, denn die Bevölkerung wird älter und die Pflegekräfte fehlen bekanntlich.
Insgesamt werden 13 Expertinnen und Experten zu den Kursinhalten referieren. Zu den drei Grundelementen des Lehrgangs gehören "Begegnung und Beziehungsgestaltung", "Kognitive und psychomotorische Aktivierung" und "Altersaktuelle Lebensthemen". Musik, Bewegung, Sprache, Rhythmik und gesundheitsorientiertes Körpertraining sind Teil des Bereiches "Körperliche Aktivierung und Psychomotorik", Veränderungen im Alter, Lernen, Altersbilder und Selbstbestimmung werden in "Einführung und gerontologische Grundlagen" erläutert. Aktuelle Lebensanforderungen, biografische Zugänge, Sinnfragen und Vorsorgevollmacht sind Inhalte von "Lebensthemen und Lebensereignisse". Neben den Modulen "Lernprozesse planen, gestalten und leiten" und "Kognitive Aktivierung" widmet sich der Kurs zudem auch der digitalen Teilhabe von Seniorinnen und Senioren samt neuen Technologien und deren Anwendung.
Für wen passt der Lehrgang "Selbstbestimmt Aktivsein im Alter"?
"Die Ausbildung können alle absolvieren, die gerne mit älteren Menschen arbeiten", sagt Mühlthaler. "Mit dem Lehrgang wenden wir uns aber auch an Mitarbeitende im Gesundheitsbereich, die eine Zusatzqualifikation anstreben."
Die Ausbildung setzt sich aus sieben Modulen zusammen, die ein Mal monatlich stattfinden - jeweils freitags und samstags, abwechselnd in der Direktion des Salzburger Bildungswerkes in der Stadt Salzburg und im Treffpunkt Bildung des Katholischen Bildungswerkes in Elsbethen. Die Lehrgangskosten für die Ausbildung zur Gruppentrainerin beziehungsweise zum Gruppentrainer belaufen sich auf 950 Euro, inklusive Skripten. Für die Anmeldung braucht es einen Lebenslauf samt Motivationsschreiben.
Weitere Informationen finden sich unter: www.salzburgerbildungswerk.at